大都会の小さな家

大都会の小さな中古マンションに住むおひとりさま女の日常をつづったブログです。 注意事項: 比較的、自分の好き嫌いをはっきり述べています。 それは、単なるさくらねこの好き嫌いであって、さくらねこが嫌いな場合であっても、そのこと・ものを否定しているのでも、そのこと・ものを好きな方を否定しているのでもないことを、あらかじめ申し上げます。1記事が長めなので閲覧はPC推奨です。 リンクはご自由に、相互リンクも募集中です!

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今朝の体重は86.4kg、前日より0.1kg増加です。

最近気が付いたのですが、私のあばら骨の間の肉って、非常に凝り固まっています。
手をまわしてもみほぐすととっても気持ちいい。

これじゃ息苦しいわけです。

それでも、一番苦しかったころ、昨年秋よりは、ましです。
昨年秋は、地下鉄の階段を、休まずに上がることができなかったです。

今は、たまに会社から自宅まで地下鉄3駅程度を歩いたりできるのだから、だいぶ楽です。

最近なのですが、アイフォンに万歩計が付いていることに気が付いて、おお!と思いました。ちょっとこれだといつも持ち運んで歩いちゃいそうです。


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気が付くと、家計簿つけていませんでした。
4/12から記録してない気がする。

4/21 インドカレーランチ1200円とアイスコーヒー150円。

4/20 厚切りロースカツ丼530円、緑茶ペット120円、真アジフライ141円で800円
ミンティアとアイスコーヒーで253円

4/19 洋傘540円、飲茶ランチ2,100円、ドーナツ220円ほど、片栗粉と豚ミンチで538円

4/18 飲み会3,200円

4/17 寿司1,744円

4/16 牛飯と金の紅茶と皮むきリンゴとトッピング温玉で825円
バナナバウムとビワゼリーで385円

4/15

4/14 焼肉定食1,080円
アイスカフェラテとミンティアで283円
フルーツジュースとハーゲンダッツ445円

4/13 厚切りロースヒレカツ弁当、野菜味噌汁、玄米茶、ゲンコツコロッケで942円
牛乳と卵サンド・ハムチーズサンドで556円


・・・てか書き出して自分でこんなに食べていたかと愕然とします。

お酒を飲むのを止めたんですが、そうするとなんか間食ばかりしてます。
4/15がどうしても思い出せないけど、合計13,682円。
しかもこの期間で買ったもののうち、食べ物じゃないのって540円の傘だけ!
飲み会は交際費として勘定するとしても8日で10,000円余り、つまり1日1,250円食べてるってことです。
しかもこれは昼食とおやつです。(まれに朝食、あるいは残業食が含まれます。)
つまり朝晩はこのほかに食べているということです。

・・・太るわけだな・・・

朝晩は、たとえば西友ネットスーパーなどで買った食品を食べています。
月1回、5000円ちょい買ってます。12月のみお正月食材で2回買っていました。

あとは、ローソンフレッシュで買った食材5,000円(まだある)、らでぃっしゅぼーやの食材宅配などです。

こうした食材が15,000円ぐらいなので、月に55,000円ぐらいは食べてる勘定になります。
(西友ネットスーパーは、必ずしも食品だけとは限りません。トイレットペーパーや洗剤や入浴剤などが含まれています。)


・・・とりあえず月10,000円は節約可能だな・・・。

食費を月20,000円とかにしなくていいから、もうすこし考えます・・・orz




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拍手[3回]

無題

こんにちは。
ああ、私もお金に困ってなければ(困っててもですが)ほぼ食費に使ってます(汗)
これも習慣みたいなものですかね…
それを食べなくても大丈夫なのについ。
私も気をつけます!頑張ってください〜!
by みお URL 2015/04/22(Wed)14:08:02 編集

コメントありがとうございます

みおさん、いつもコメントありがとうございます。
書き出してみると、自分が何にお金を使ってるのかわかりますね(大汗)。
痩せたいしお金も貯めたいので、少しずつ改善しなければなりませんね。

お互い頑張りましょう!
2015/04/22 23:17
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