大都会の小さな家

大都会の小さな中古マンションに住むおひとりさま女の日常をつづったブログです。 注意事項: 比較的、自分の好き嫌いをはっきり述べています。 それは、単なるさくらねこの好き嫌いであって、さくらねこが嫌いな場合であっても、そのこと・ものを否定しているのでも、そのこと・ものを好きな方を否定しているのでもないことを、あらかじめ申し上げます。1記事が長めなので閲覧はPC推奨です。 リンクはご自由に、相互リンクも募集中です!

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今朝の体重は、85.8kg。0.1kg減。
昨夜、レモンケーキの誘惑に負けなければ、もうちょっとやせていたかも。

最近の最小が85.6kgなので、今日は糖質制限厳しくしよう。

しかし、4日間、1万歩超えで歩いて、今日は足が痛いです。

それだけ歩けば、ローストビーフランチに黒パンとフライドポテトつけようと、昼にモンブラン食べて夜食にレモンケーキを食べようと、太りません。

でも歩かないなら、糖質制限の必要性は、あります。

連休の間に、84kg台になりたいです。

今日は食事を制限して、家の中をきれいにして体を動かします。

5/9に、会社の人を、家に招待する予定です。
築地でまぐろ買って、お家でマグロ丼をふるまいます。
そのために、おうちきれいにします。



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ここに体重を記すのは、恥ずかしいけれど、記すことで、戻さずに済んでいます。
当初、2/1には、88.6kgでした。

思うようには減りませんが、減少傾向で維持しており、増えることがあってもすぐもとに戻せます。

昔、東京に来たばかりのころの体重は、おそらく78-80kgの間だと、思います。
東京で順調に仕事をしている間に、84kgぐらいに育ちました(笑)。
(このころ、帰省して、母に「あんた太ったねえ」って言われました。)

無職になって食費に苦しんで飢えていましたが、ほとんど体重は落ちませんでした・・・。
(今から考えると、安い、半額になった菓子パンとか食べてたので、そりゃおちませんな。)

就職できてから、食べられる喜びにガツガツといって、90kg超えそうに。

母が亡くなったとき、82kgまで落ちましたが、そのあとまたすぐに爆上げ。
また90kg超えそうになり、やばいと感じて、糖質制限に出会い、実行すると4kgぐらいするすると落ちたのですが、そのあと腎臓のあたりが痛くなり、糖質制限をお休み。

するとまた90kg近くまでいったので、このブログで体重公表しつつ糖質制限ですぐに3kg減ったけれど、やっぱり続けられなくて、1kgほど戻したりしながら、3か月。

またこの連休でちょっとガッツリ落としてみます。

ガッツリ落として、しばらく維持して・・・を繰り返せば、もうちょっと良いかも。

最初の目標は、東京に来たばかりのころの、78kgです。
それが達成できたら、次は69kgかな。
それ以上は、未定です。

あんまり痩せてもつまらないので、ほどほどに。



汚部屋も、ブログに書いて脱出できたし、たまに今の状態をブログに書こうとすることで割ときれいを保てていると、思います。

目指すのは普通の整理整頓、仕事が忙しかったりするとちょっと散らかって、でもそんな状態でも休日の1-2時間で元に戻るぐらいの、そんな普通。

物を紛失して困るほど散らかってなく、咳が出るほど不潔でなく、火災報知機の検査が来るときに慌てないで済む程度の、部屋。

正直いうと、ブログ村で片づけ・収納カテゴリーの上位にいる方々のお部屋には、ちっともあこがれないのです。すごいとは思うけれども。
(あこがれる人が多いから、上位にいることはわかります。こういう書き方しちゃうと、上げ足を取ってるみたいに思われると思うので、念のため申し上げますが、私が上位に行きたいわけじゃないです。私が片づけカテゴリー登録してるのは、部屋の写真を上げて汚くならないようにするためで、もう汚部屋カテゴリーに登録するほど汚くないと思われるからです。)


あんなに生活感がなくて大丈夫?って思うんです。
その人らしさもない。

こんまり氏のブログの、受講生のレッスン前とレッスン後の写真も、私には「レッスン前のほうがいいんじゃね?」って思うんです。
少なくとも、あれは「こんまり氏のきれいな部屋」で、その人の部屋じゃない。

想像してみてください、「突撃、隣の晩御飯」でヨネスケが入って行った先が、あんなにきれいすぎるお宅だったら、ガッカリしませんか?

その家族の日常が思い浮かぶようなそんなおうちのほうが、素敵です。



ダイエットも、片づけも、自分が快適になるように、やりすぎないように、ほどほどにやっていきたいと思っています。



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