大都会の小さな家

大都会の小さな中古マンションに住むおひとりさま女の日常をつづったブログです。 注意事項: 比較的、自分の好き嫌いをはっきり述べています。 それは、単なるさくらねこの好き嫌いであって、さくらねこが嫌いな場合であっても、そのこと・ものを否定しているのでも、そのこと・ものを好きな方を否定しているのでもないことを、あらかじめ申し上げます。1記事が長めなので閲覧はPC推奨です。 リンクはご自由に、相互リンクも募集中です!

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今朝の体重は86.6kg、0.2kg減りました。

朝はごはんとベーコンエッグと味噌汁、昼は照り焼きチキンサンドとあまおういちごサンド。
夜は居酒屋で期間限定のステーキとカキフライとハイボール2杯。
ステーキのつけあわせのコーンとかカキフライの衣とか糖質のものはあるけど、まあ、そんなに多い量だとは思わない。

かなりがっつりだけど、確かに夜に糖質制限したら太りにくいね。

ただし、安い居酒屋といっても2000円はかかっています。
自宅で糖質制限食作ると本当に飽きてくる・・・。

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